杏仁波菜焗馬鈴薯

二人份
馬鈴薯 1.5 個 (約450g) 切片
大蒜 5~6瓣 切碎
橄欖油 少許
牛奶 1 杯
菠菜 (250 g) 盡量取葉菜部分,口感較佳
蔥白 切丁
絲狀起士 (1 杯)
杏仁 1/4 杯
義大利香料 試量
鹽 適量
胡椒 適量
菠菜燙熟後,把水瀝乾,切碎備用。
杏仁用烤箱120度烤十分鐘,切碎備用。若嫌麻煩也可用杏仁粒或杏仁片取代。
平底鍋內,放入薄薄的一層橄欖油,爆香大蒜,再將切片的馬鈴薯平鋪放入鍋中。倒入牛奶,開小火蓋上鍋蓋,燉煮約10分鐘至馬鈴薯熟透。
在馬鈴薯上,灑上適量的義大利香料、鹽、胡椒,再平均的鋪上菠菜、蔥白、杏仁粒、起士絲,再蓋上鍋蓋煮約兩分鐘,起士絲全部溶化後就可以起鍋。
搭配一些生菜沙拉,就可以是一頓可口的正餐。

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回覆刪除版主回覆:(2010-05-06 17:47:02)
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